বর্তমান জীবনের ব্যস্ততা এবং দীর্ঘ সময় কম্পিউটার বা মোবাইল ব্যবহারের ফলে অনেকেই ঘাড় ও কাঁধে ব্যথা অনুভব করেন। এই সমস্যার সমাধানে UltraCare PRO-এর UNIQ নেক অ্যান্ড শোল্ডার মাসাজার একটি কার্যকরী পণ্য হিসেবে পরিচিত। এই মাসাজ মেশিনটি ঘাড় ও কাঁধে ব্যথা কমাতে সাহায্য করে এবং শরীরকে আরাম দেয়।
ঘাড় ও কাঁধে ব্যথার কারণ এবং সমাধান
ঘাড় ও কাঁধে ব্যথা হওয়ার প্রধান কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
-
দীর্ঘ সময় একই ভঙ্গিতে বসে থাকা
-
অসঠিক ভঙ্গিতে ঘুমানো
-
স্ট্রেস এবং মানসিক চাপ
- পেশীর টান বা আঘাত
এই ব্যথা কমাতে নিয়মিত মাসাজ, সঠিক ভঙ্গিতে বসা এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়া, একটি মানসম্পন্ন মাসাজ মেশিন ব্যবহার করে ঘাড় ও কাঁধের পেশীগুলিকে শিথিল করা যেতে পারে।
UNIQ নেক অ্যান্ড শোল্ডার মাসাজারের বৈশিষ্ট্য
এই বডি মেসেজ মেশিনটি বিশেষভাবে ঘাড় ও কাঁধের ব্যথা কমানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এর প্রধান বৈশিষ্ট্যগুলি হল:
-
৬টি মাসাজ হেড: যা ৪ডি নিডিং প্রযুক্তির মাধ্যমে গভীর মাসাজ প্রদান করে।
-
৫টি মাসাজ মোড এবং ৩টি স্পিড লেভেল: ব্যবহারকারীর পছন্দ অনুযায়ী নিয়ন্ত্রণযোগ্য।
-
২টি হিট সেটিংস (৩৮°C ও ৪৫°C): তাপ থেরাপির মাধ্যমে পেশী শিথিল করে।
-
২০০০ mAh রিচার্জেবল ব্যাটারি: একবার চার্জে প্রায় ৬ দিন পর্যন্ত ব্যবহারযোগ্য।
-
১৫ মিনিট অটো শাট-অফ ফিচার: নিরাপত্তা নিশ্চিত করে।
- এরগোনমিক ডিজাইন: যা ঘাড় ও কাঁধে সহজে ফিট হয় এবং ব্যবহারকারীকে আরাম দেয়।
মাসাজ মেশিন ব্যবহারের উপকারিতা
UNIQ নেক অ্যান্ড শোল্ডার মাসাজার ব্যবহারের মাধ্যমে আপনি পেতে পারেন:
-
ঘাড় ও কাঁধে ব্যথা থেকে মুক্তি
-
পেশীর টান এবং স্টিফনেস কমানো
-
রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি
-
স্ট্রেস এবং মানসিক চাপ হ্রাস
-
শরীরের সামগ্রিক আরাম এবং সুস্থতা
এই বডি মেসেজ মেশিনটি ঘাড় ও কাঁধে ব্যথা কমাতে একটি কার্যকরী সমাধান।
কাঁধ ব্যথার কারণ এবং প্রতিকার
কাঁধ ব্যথার প্রধান কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
-
পেশীর অতিরিক্ত ব্যবহার
-
আঘাত বা ইনজুরি
-
আর্থ্রাইটিস বা অন্যান্য সংযুক্তি সমস্যা
- দীর্ঘ সময় একই ভঙ্গিতে কাজ করা
এই ব্যথা কমাতে নিয়মিত ব্যায়াম, সঠিক ভঙ্গিতে বসা এবং মাসাজ মেশিন ব্যবহার করা যেতে পারে। UNIQ নেক অ্যান্ড শোল্ডার মাসাজার কাঁধ ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।
UltraCare PRO-এর UNIQ নেক অ্যান্ড শোল্ডার মাসাজার একটি আধুনিক এবং কার্যকরী সমাধান, যা ঘাড় ও কাঁধে ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। এই মাসাজ মেশিনটি ব্যবহার করে আপনি আপনার দৈনন্দিন জীবনে আরাম এবং সুস্থতা ফিরে পেতে পারেন।
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী (FAQs)
UNIQ নেক অ্যান্ড শোল্ডার মাসাজার কি ঘাড় ও কাঁধে ব্যথা কমাতে সাহায্য করে?
হ্যাঁ, এটি ঘাড় ও কাঁধে ব্যথা কমাতে কার্যকর।
এই মাসাজ মেশিনটি কতক্ষণ ব্যবহার করা উচিত?
প্রতিবার ১৫ মিনিট ব্যবহার করা সুপারিশ করা হয়।
মাসাজ মেশিনে কি তাপ নিয়ন্ত্রণের সুবিধা আছে?
হ্যাঁ, এতে ২টি হিট সেটিংস রয়েছে: ৩৮°C ও ৪৫°C।
এই বডি মেসেজ মেশিনটি কি রিচার্জেবল?
হ্যাঁ, এতে ২০০০ mAh রিচার্জেবল ব্যাটারি রয়েছে।
মাসাজ মেশিনটি কি পোর্টেবল?
হ্যাঁ, এটি হালকা ও সহজে বহনযোগ্য।
কাঁধ ব্যথার জন্য এই মাসাজ মেশিনটি কতটা কার্যকর?
এটি কাঁধ ব্যথা কমাতে এবং পেশী শিথিল করতে সাহায্য করে।
With over 3 years of experience in physiotherapy, Dr. Satish Rathore holds a Bachelor of Science in Physiotherapy and specializes in musculoskeletal care, rehabilitation, and wellness. Currently serving as Lead Physiotherapist at UltraCare PRO, he combines evidence-based treatment, hands-on therapy, and patient education to deliver holistic, patient-centered care. Dr. Satish Rathore is committed to helping individuals move better, recover faster, and live pain-free, while continuously advancing clinical standards and team performance in physiotherapy practice.