ಟೆನ್ಸ್ ಯಂತ್ರಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿವೆಯೆ? ನೋವಿನಿಂದ ನಿಗಾ ಪಡೆಯಲು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನೇ ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯಿರಿ

ಟ್ರಾನ್ಸ್ಕ್ಯೂಟೇನಿಯಸ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕಲ್ ನರ್ವ್ ಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಷನ್ (ಟೆನ್ಸ್) ಥೆರಪಿ ಒಂದು ಅಗ್ಗಣವಿಲ್ಲದ, ಔಷಧರಹಿತ ನೋವಿನ ಪರಿಹಾರದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಣ್ಣ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಿ ನರಾಂತ್ಯಗಳನ್ನು ಉತ್ಸಾಹಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ನೋವಿನ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಮೆದುಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿದು, ಶರೀರದ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ನೋವಿನ ನಿವಾರಕಗಳಾದ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.

ಟೆನ್ಸ್ ಯಂತ್ರ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೆ ನೋವಿನ ಸ್ಥಳದ ಹತ್ತಿರ ಇಡಲಾಗುವ ಎಲೆಕ್ಟೋಡ್ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳ ಮೂಲಕ ಕಡಿಮೆ ವೋಲ್ಟೇಜ್ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪಲ್ಸ್ಗಳು ಮೆದುಳಿಗೆ ನೋವಿನ ಸಂದೇಶಗಳ ಸಾಗಣೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಯಂತ್ರದ ಮಾದರಿ ಮತ್ತು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳ ಆಧಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಕೆದಾರರು ಇಂಟೆನ್ಸಿಟಿ, ಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿ ಮತ್ತು ಪಲ್ಸ್ ವಿದ್ತ್ನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಆಧುನಿಕ ಟೆನ್ಸ್ ಯಂತ್ರಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ UltraCare PRO ನ TENS 1.0 ARC, ಪೋರ್ಟ್ಬಲ್, ವೈರ್ಲೆಸ್ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿವೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆನ್ನೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಟೆನ್ಸ್ ಥೆರಪಿ ಯಂತ್ರದಿಂದ ಉಪಶಮನವಾಗುವ ನೋವಿನ ರೂಪಗಳು:

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬೆನ್ನು ನೋವು
• ಅರ್ಥ್ರೈಟಿಸ್
• ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳು
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ನೋವು
• ಋತುಚಕ್ರದ ಕ್ರ್ಯಾಂಪ್ಗಳು
• ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಒತ್ತಡ

ಟೆನ್ಸ್ ಥೆರಪಿ ಯಂತ್ರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಗುವುದಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಎಲೆಕ್ಟೋಡ್ ಸ್ಥಾನಮಾನು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಉಪಯೋಗ ಮುಖ್ಯ.

UltraCare PRO ನ TENS 1.0 ARC ಯಂತ್ರ

ಈ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ-ಆಧಾರಿತ, ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಹೊರೆಯಬಹುದಾದ ಟೆನ್ಸ್ ಯಂತ್ರವು ಸುಲಭ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

• 25 ಪೂರ್ವನಿರ್ಧಿಷ್ಟ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳು
• ಸಣ್ಣ, ಸಂಚಾರಿ ವಿನ್ಯಾಸ
• ತ್ವಚೆಗೆ ಸ್ನೇಹಿ ಪುನಃಬಳಕೆಯ ಎಲೆಕ್ಟೋಡ್ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು
• USB ಚಾರ್ಜಿಂಗ್
• ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ پاವರ್ ಆಫ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್

ಈ ಯಂತ್ರವು ಕೆಳ ಬೆನ್ನು, ಭುಜ, ಕೈ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ನಾಯು ನೋವಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿತ್ಯದ ತೊಂದರೆಗಳಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾದ ನೋವಿರಲಿ, ಇದು ಗುರಿಯದಂತ ಉಪಶಮನ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಟೆನ್ಸ್ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

1. ನೋವಿರುವ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ
2. ಎಲೆಕ್ಟೋಡ್ಗಳನ್ನು ನೋವಿನ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಇಡಿ (ಬರುವಿನ ಮೇಲೆ ಇಲ್ಲ)
3. ಕಡಿಮೆ ಇಂಟೆನ್ಸಿಟಿಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಹೀಗೆಯೇ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
4. 20–30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು, ದಿನಕ್ಕೆ 2–3 ಬಾರಿ

TENS 1.0 ARC ಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಇದ್ದು, ಉಪಯೋಗ ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಟೆನ್ಸ್ ಯಂತ್ರಗಳ ನಿಯಮಿತ ಉಪಯೋಗದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• Non-addictive ನೋವಿನ ಪರಿಹಾರ
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಡ್ಗಳು ಗುರಿಯದಂತ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಥೆರಪಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ
• ಔಷಧಗಳ ಅವಲಂಬನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ
• ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಕೃತಿಸಹಜವಾಗಿ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ
• ರಕ್ತಸಂಚಾರ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗಿ ಗಾಯಗಳ ಚಿಕತ್ಸೆಗೆ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ

ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಲಹೆಗಳು:

• ಹೃದಯದ ಹತ್ತಿರ ಅಥವಾ ಭಂಗವಾದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಡಿ
• ವಾಹನ ಓಡಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಯಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಉಪಯೋಗಿಸಬೇಡಿ
• ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಎಪಿಲೆಪ್ಸಿ ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆ ಇರುವವರು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕು

ಯಾರು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾರು ಬಳಸಬಾರದು:

ಬಳಸಬಹುದಾದವರು:

• ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಅಥವಾ ಸಂಯುಕ್ತದ ಗಟ್ಟಿತನ ಹೊಂದಿರುವವರು
• ಗಾಯದಿಂದ ಚೇತರಿಸುತ್ತಿರುವವರು
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಇರುವವರು (ಅರ್ಥ್ರೈಟಿಸ್ ಮುಂತಾದವು)

ಬಳಸದಿರುವವರು:

• Pacemaker ಇರುವವರು
• ಗರ್ಭಿಣಿಯ ಪ್ರಥಮ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದವರು
• Seizure ಇರುವವರು

ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳು:

• ಮಿಥ್: ಟೆನ್ಸ್ ಯಂತ್ರ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ
  ಸತ್ಯ: ಇದು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯನ್ನು ಅಲ್ಲ
• ಮಿಥ್: ಹೆಚ್ಚು ಇಂಟೆನ್ಸಿಟಿ ಉತ್ತಮ
  ಸತ್ಯ: ಹೆಚ್ಚು ಇಂಟೆನ್ಸಿಟಿಯಿಂದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಆಗಬಹುದು
• ಮಿಥ್: ಟೆನ್ಸ್ ಥೆರಪಿ ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ
  ಸತ್ಯ: ಇದು non-addictive ಮತ್ತು completely drug-free

ಟೆನ್ಸ್ ಥೆರಪಿ ಯಂತ್ರ ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶಗಳು:

• ಬಳಕೆಗೆ ಸುಲಭತೆ: ಪೂರ್ವನಿರ್ಧಿಷ್ಟ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳು
• ಬ್ಯಾಟರಿ ಜೀವನ: Rechargeable ಯಂತ್ರಗಳು ಉತ್ತಮ
• Portability: ಚಿಕ್ಕ ಯಂತ್ರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಡ್ ಗುಣಮಟ್ಟ: ಪునಃಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ, ತ್ವಚೆಗೆ ಸ್ನೇಹಿ

ಟೆನ್ಸ್ ಯಂತ್ರಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿವೆಯೆ?

ಹೌದು—ಸರಿಯಾದ ಶರೀರ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಪಯೋಗಿಸಿದರೆ ಟೆನ್ಸ್ ಯಂತ್ರಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದೈನಂದಿನ ನೋವಿನ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. UltraCare PRO ನ ಟೆನ್ಸ್ ಯುನಿಟ್ TENS 1.0 ARC ಮಾದರಿ ಮನೆ ಉಪಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

FAQ ಗಳು

TENS 1.0 ARC ಯಂತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕು?

• ಎಲೆಕ್ಟೋಡ್ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಲೀಡ್ ವೈರ್ಗಳ ಮೂಲಕ ಯಂತ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ
• ನೋವಿನ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಇಡಿ
• ಮೋಡ್ ಮತ್ತು ಇಂಟೆನ್ಸಿಟಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ
• 15–30 ನಿಮಿಷ ಆರಾಮವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 2–3 ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು.

TENS 2.0 ವೈರ್ಲೆಸ್ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

• ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಅಂಟಿಸಿ
• ಯಂತ್ರವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೋಡ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ
• ಇಂಟೆನ್ಸಿಟಿ ಹೊಂದಿಸಿ
• ಸೆಷನ್ ಬಳಿಕ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು, ಯಂತ್ರವನ್ನು ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಿ

TENS 1.0 ಮತ್ತು 2.0 ಪೋರ್ಟ್ಬಲ್ ಆಗಿವೆಯೆ?

ಹೌದು! TENS 2.0 ವೈರ್ಲೆಸ್ ಮಾದರಿ ಅತ್ಯಂತ ಹಗುರವಾದದು; TENS 1.0 ಕೂಡ ಚಿಕ್ಕ ಬ್ಯಾಗ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಇಡಬಹುದು.

ಎಲ್ಲರೂ UltraCare PRO ಯ TENS ಯಂತ್ರ ಬಳಸಬಹುದೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕರು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ pacemaker, epilepsy, ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಯಂತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು?

• ಉಪಯೋಗದ ನಂತರ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ
• ಯಂತ್ರವನ್ನು ಒಣ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡಿ
• Wireless μονಡಲ್ಗಳಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚಾರ್ಜ್ ನೀಡಿ
• ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಅವಶ್ಯಕತೆ ಅನುಸಾರ ಬದಲಾಯಿಸಿ